Arnica Formations

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Formation Travail sur Ecran

Postes statiques / Travail sur écran

Programme Formation Gestes et Postures

Arnica Formations bretagne

7 heures

Arnica Formations bretagne

de 4 à 10 personnes

Arnica Formations bretagne

dans vos locaux ou dans une
salle réservée à cet effet

Prérequis : aucun

Objectif de la formation :

  • Prendre conscience des risques professionnels à un poste statique et/ou travail sur écran.
  • Appliquer les principes d’ergonomie pour organiser son poste de travail de façon optimale, pour réduire les risques d’apparition de TMS (Troubles Musculosquelettiques)
  • Initiation au réveil musculaire et étirements musculaires.

Evaluation de la formation : Durant la formation, les acquis sont validés par la mise en pratique efficace des principes d’ergonomie et la reproduction du réveil / étirements. A la fin de la formation, une attestation individuelle de formation est remise à chaque candidat qui a suivi l’ensemble de la formation.

Encadrement de la formation : La formation est encadrée par un formateur Gestes et Postures

Méthodes pédagogiques : apport de connaissances, exposés participatifs, questionnement, mises en situations des participants, exercices de réveil musculaires et étirements

Renouvellement : conseillé tous les 24 mois

Délais d’accès: 15 jours (et +)

Handicap : pour toute demande spécifique, veuillez nous contacter

Tarif : sur devis

CONTENU

Matin

  • Connaissances d’anatomie et biomécanique
    • Les os
    • Les muscles
    • Les ligaments
    • Les nerfs
  • Présentation des risques professionnels associés à un poste statique et atteintes associées
  • Constat des chiffres nationaux concernant les TMS

Après-midi

  • Prévention des risques professionnels à un poste statique
  • Initiation au réveil musculaire et étirements musculaires
  • Importance de l’hygiène de vie